Når vi forandrer os, påvirker det omgivelserne/vores relationer, ligesom når noget eller nogen i vores omgivelser forandrer sig, påvirker det os.

Føler vi os ikke tilpas i omgivelserne, må der forandring til.

Det kan være nødvendigt, at sige farvel til gamle relationer og goddag til nye.

Det kan være, at der er noget i os selv, vi har brug for at forandre, for at få det bedre.

Vi skal naturligvis ikke forandre os, hvis vi har det godt med os selv, og er tilfredse med, hvem vi er, men blot lever i relation/er, der er slidt/e og uoprettelig/e, skønt problemløsning er forsøgt. I den situation må vi flytte os selv til nye og anderledes omgivelser, hvor vi kan føle os godt tilpas.

Der, hvor vi lever det meste af vores liv – i parforhold, i nære relationer, på jobbet, må det ikke føles besværligt at være os selv.

* * *

“BLIV DEN DU VIRKELIG ER!” (og stå ved det)

I længden er det meget anstrengende at være andet, endskønt mange lever et liv udenfor sig selv, og derfor ikke ER sig selv. Mange tager ikke ansvar for sig selv og for livet, og mister derved indflydelse på, hvordan livet kan forme sig. Mange har opgivet troen på sig selv, og opgivet at forfølge sine drømme.

Hvad med dig! Hvordan er du?

Hvem er du bag dit ydre?

Bestemmer du selv? Eller lever du et liv, som er bestemt af andre?

***

Er du, hvem du allerhelst vil være?

Er du, hvad du allerhelst vil være?

Er du, hvor du allerhelst vil være?

Hvis ikke, hvad er så forhindringerne? Og hvad skal forandres?

Ønsker du hjælp til at komme videre? Så fang mig på tlf.: 2137 8776. Ring eller SMS!

***

Er der overensstemmelse mellem, hvad du gerne vil, og hvad du faktisk gør? Er du tro mod dig selv?

Er du opmærksom på dine destruktive mønstre? De mekanismer, der forhindrer dig i at leve livet fuldt ud?

Når du arbejder med dig selv, bliver du stærkere.

***

Vælger du frit på alle hylder, og udnytter, og nyder du livets mangfoldighed?

Stil dig selv dette spørgsmål jævnligt:
“Hvis denne dag er den sidste i mit liv, vil jeg så gøre det, jeg skal til lige nu?”
Svarer du oftest NEJ til spørgsmålet, så er det måske på tide at sadle om!!
Så:

Hvis din hest er død
– så stå af!

er et gammelt indiansk ordsprog, der giver mening her.

Er livet gledet ud ad en slidske, så stop op og handl! Skab forandring! Ikke nøjes – vi har alle ret til det bedste!

Læs mere: Terapi   Parterapi